Epidemia de obesidade é resultado de alteração do padrão alimentar
A Organização Mundial da Saúde estima que 1,9 bilhão de adultos tenha sobrepeso, sendo 600 milhões são obesos. No Brasil, se a taxa de crescimento desse "mal" continuar a mesma, o país atingirá, em menos de 10 anos, o mesmo índice dos Estados Unidos, onde mais de 36% da população vive...
15/03/2021
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Você come certo?
Marla Bittar - NutricionistaNossa energia vem da alimentação, mas não é tudo que a gente ingere que é bom para o nosso corpo.Quando nos alimentamos com alimentos pobres em nutrientes podemos nos sentir cansados para fazer tarefas simples, como caminhar um quarteirão, não ter disposição para subir um lance...